tag:blogger.com,1999:blog-5367145784580325867.post8085060116229625015..comments2021-06-26T12:16:48.155+02:00Comments on Smarta vägen till hälsa, prestation och en snygg kropp: Förbjuden frukt smakar bäst!Marek Behrendthttp://www.blogger.com/profile/11032943718781706315noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5367145784580325867.post-88257480515890618942012-12-20T11:31:40.520+01:002012-12-20T11:31:40.520+01:00Nice artikel, sätter lite perspektiv på mitt eget ...Nice artikel, sätter lite perspektiv på mitt eget pendlande mellan perfekt kost och katastrofdagar.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11458597345130378359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5367145784580325867.post-80365616255454650592012-12-05T23:26:10.605+01:002012-12-05T23:26:10.605+01:00Mycket bra poäng Natch! Å andra sidan kan även det...Mycket bra poäng Natch! Å andra sidan kan även det ha sina nyanser. Räknar man kalorier och råkar ha överskridit sin budget den ena dagen så kan man eventuellt, beroende på upplägg, kompensera för detta följande dag. Det man måste skilja på här är en kalkylerad och väl avvägd kompensation eller ett "straff" som man utfärdar mot sig själv.<br /><br />Om personen i fråga inte räknar Marek Behrendthttps://www.blogger.com/profile/11032943718781706315noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5367145784580325867.post-67347684392447574872012-12-05T22:11:53.932+01:002012-12-05T22:11:53.932+01:00Bra artikel! Didaktisk och intresseväckande. Fick ...Bra artikel! Didaktisk och intresseväckande. Fick också många aha! Tänkte att det kan vara värt att ta upp att "synden" även kan lura in en en annan ond cirkel: du föll för frestelsen, ångrar dig och kompenserar genom att svälta dagen efter, försätter dig i en labil position där det troligaste är att du kommer "synda" igen, denna gång på grund av hunger. Osv. Det är nog Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5367145784580325867.post-46003476510543438062012-12-05T20:59:03.780+01:002012-12-05T20:59:03.780+01:00Fantastiskt inlägg.. man får lite aha-moments :)
...Fantastiskt inlägg.. man får lite aha-moments :)<br /><br />Men insåg även när jag läste att den "diet" jag började med den 1 september nu faktiskt är mitt "nomala" som jag alltid kommer hålla mig till och att mina "ätardagar" är det onormala. Det gjorde att jag helt plötsligt kände mig väldigt stolt :)Malinhttps://www.blogger.com/profile/10487632077320799188noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5367145784580325867.post-5628779579660544342012-12-05T20:57:19.340+01:002012-12-05T20:57:19.340+01:00Grymt bra skrivet Marek! Instämmer i varenda ord o...Grymt bra skrivet Marek! Instämmer i varenda ord och hoppas folk tar åt sig och tänker efter hur ens beteende för mat är. Det ska absolut inte styra våra liv i så stor grad som det gör för många idag. <br />Thanks for good words! Kristin J. Lic. Personlig Tränare (Eleiko)https://www.blogger.com/profile/04370653197548489774noreply@blogger.com